{"id":14,"date":"2025-08-06T14:55:26","date_gmt":"2025-08-06T12:55:26","guid":{"rendered":"https:\/\/claireetconscience.com\/?page_id=14"},"modified":"2026-03-05T09:50:12","modified_gmt":"2026-03-05T08:50:12","slug":"qui-suis-je","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/claireetconscience.com\/index.php\/qui-suis-je\/","title":{"rendered":"Mon histoire"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-cover\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-48 size-large\" alt=\"\" src=\"https:\/\/claireetconscience.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/grass-3375344_1280-1024x576.jpg\" data-object-fit=\"cover\" srcset=\"https:\/\/claireetconscience.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/grass-3375344_1280-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/claireetconscience.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/grass-3375344_1280-300x169.jpg 300w, https:\/\/claireetconscience.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/grass-3375344_1280-768x432.jpg 768w, https:\/\/claireetconscience.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/grass-3375344_1280.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim\" style=\"background-color:#a2731e\"><\/span><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-constrained wp-block-cover-is-layout-constrained\">\n<p class=\"has-text-align-center has-large-font-size\">Accompagnante art-th\u00e9rapeute <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mon histoire<\/h2>\n\n\n\n<p>Educatrice de jeunes enfants, pendant 25 ans, le travail m&rsquo;a confront\u00e9 \u00e0 mes limites, mais aussi \u00e0 mon besoin de rester moi-m\u00eame, avec mes valeurs et mes aspirations.<\/p>\n\n\n\n<p>Le monde de l&rsquo;\u00e9ducation, les responsabilit\u00e9s, le travail en collaboration; mes premi\u00e8res exp\u00e9riences professionnelles ont \u00e9t\u00e9 riche d&rsquo;apprentissages.<\/p>\n\n\n\n<p>En 2010, j&rsquo;ai eu besoin de me former avec des approches diff\u00e9rentes, l&rsquo;art-th\u00e9rapie avec l&rsquo;\u00e9cole ARTHERE en Alsace puis la pleine conscience, certificat de participation \u00e0 un programme M.B.S.R. avec M\u00e9ditation Paris.<\/p>\n\n\n\n<p>Avec l&rsquo;art-th\u00e9rapie, j&rsquo;ai mesur\u00e9e combien nous sommes des forces de r\u00e9silience dans nos vies.<\/p>\n\n\n\n<p>Depuis 10 ans, l&rsquo;art-th\u00e9rapie est venue me redonner une place plus authentique et plus align\u00e9e avec ce qui me d\u00e9finit vraiment : mon go\u00fbt pour l&rsquo;humain, accompagner celui et celle qui cherche un chemin plus juste pour lui-m\u00eame, plus \u00e9quilibr\u00e9 et apais\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>L&rsquo;art-th\u00e9rapie c&rsquo;est aussi une expression personnelle et cr\u00e9ative d&rsquo;une sensibilit\u00e9, la mienne, la v\u00f4tre si vous le souhaitez, demain.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment je travaille ?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Je travaille depuis 10 ans, avec les techniques de l&rsquo;art-th\u00e9rapie selon la m\u00e9thode de Nicole Weil. \u00ab\u00a0Ma pratique de l&rsquo;art-th\u00e9rapie, Nos m\u00e9moires \u00e0 fleur de peau\u00a0\u00bb. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Par la compr\u00e9henssion de dessins libres<\/strong>, que vous r\u00e9alisez de mani\u00e8re intuitive, vous avez acc\u00e8s au subtil, \u00e0 votre inconscient. La lecture de ce dessin, se fait par vous, par vos associations d&rsquo;id\u00e9es et nous en discutons ensemble. Souvent ils sont le reflet de vos probl\u00e9matiques conscientes mais aussi inconscientes. Nous mettons alors, ensemble, de la conscience dessus et beaucoup de bienveillance.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>A cette m\u00e9thode j&rsquo;associe des outils sp\u00e9cifiques que j&rsquo;ai cr\u00e9\u00e9 pour aborder vos difficult\u00e9s particuli\u00e8res<\/strong> :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>De couple <\/strong>: les arbres de vie du couple.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Une addiction<\/strong> : le dessin du lien inconscient \u00e0 addiction que vous vivez.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Votre projet de vie<\/strong>, celui que vous souhaitez d\u00e9velopper dans votre vie : l&rsquo;arbre du projet de vie.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>La transmission des forces positives de votre lign\u00e9<\/strong>e : le dessin de la repr\u00e9sentation inconsciente de votre lign\u00e9e, du c\u00f4t\u00e9 maternelle et paternelle afin de permettre une lib\u00e9ration transg\u00e9n\u00e9rationnelle.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Les relations dans ma famille<\/strong> : l&rsquo;arbre de vie de la famille, \u00e0 r\u00e9aliser en famille.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>La visualisation positive transformatrice<\/strong> : une visualisation qui vous permet d&rsquo;imaginer un nouveau sc\u00e9nario de vie r\u00e9parateur.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>L&rsquo;autoportrait pour retrouver son estime de soi <\/strong>: par un collage\/\u00e9criture.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>La sylvoth\u00e9rapie de gu\u00e9rison et la m\u00e9ditation<\/strong> : apaiser\/lib\u00e9rer vos tensions \u00e9motionnelles internes aupr\u00e8s des arbres.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>L&rsquo;expression \u00e9motionnelle en musique<\/strong> : avec le piano-\u00e9motion ou d&rsquo;autres instruments.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Identifier vos priorit\u00e9s <\/strong>: par un tirage du jeu de carte oracle, <strong>Les lumi\u00e8res du coeur<\/strong>, que j&rsquo;associe \u00e0 la s\u00e9ance. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Je vous propose des accompagnements personnalis\u00e9s, prenant en compte vos besoins,<\/strong> ceux de cheminer \u00e0 votre rythme et d\u2019aborder progressivement les obstacles en lib\u00e9rant le sens que vous voulez donner \u00e0 votre vie.<\/p>\n\n\n\n<p>Par d<strong>es s\u00e9ances individuelles, en pr\u00e9sentiel ou en visio <\/strong>avec des outils sp\u00e9cifiques adapt\u00e9s \u00e0 votre demande.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-a89b3969 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/claireetconscience.com\/index.php\/contact\/\">Me contacter \u2728<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mon histoire Educatrice de jeunes enfants, pendant 25 ans, le travail m&rsquo;a confront\u00e9 \u00e0 mes limites, mais aussi \u00e0 mon besoin de rester moi-m\u00eame, avec mes valeurs et mes aspirations. 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