Claire et Conscience

Mon histoire

Educatrice de jeunes enfants, pendant 25 ans, le travail m’a confonté à mes limites, mais aussi à mon besoin de rester moi-même, avec mes valeurs et mes aspirations.

Le monde de l’éducation, les responsabilités, le travail en collaboration; mes premières expériences professionnelles ont été riche d’apparentissages.

En 2010, j’ai eu besoin de me former avec des approches novatrices, l’art-thérapie avec l’école ARTHERE en Alsace puis la pleine concience, formation M.B.S.R. avec Méditation Paris.

Et j’ai mesuré combien nous sommes des forces de résilience dans nos vies.

Depuis 10 ans, l’art-thérapie est venue me redonner une place plus authentique et plus alignée avec ce qui me définit vraiement : mon goût pour l’humain, accompagner celui et celle qui cherche un chemin plus juste pour lui-même, plus équilibré et apaisé.

L’art-thérapie c’est aussi une expression personnelle et créative d’une sensibilité, la mienne, la votre si vous le souhaitez, demain.

Comment je travaille ?

Je travaille depuis 10 ans, avec les techniques de l’art-thérapie selon la méthode de Nicole Weil. « Ma pratique de l’art-thérapie, Nos mémoires à fleur de peau ».

Par la compréhenssion de dessins libres, que vous réalisez de manière intuitive, vous avez accés au subtil, à votre insconscient. La lecture de ce dessin, se fait par vous, par vos associations d’idées et nous en discutons ensemble. Souvent ils sont le reflet de vos problématiques conscientes mais aussi inconscientes. Nous mettons alors, ensemble, de la conscience dessus, de la bienveillance et aussi beaucoup d’amour, pour que vous repartiez rechargé.

A cette méthode j’associe des outils spécifiques que j’ai crée pour aborder vos difficultés particulières :

• De couple : les arbres de vie du couple.
• Une addiction : le dessin du lien inconscient à addiction que vous vivez.
• Votre projet de vie, celui que vous souhaitez développer dans votre vie : l’arbre du projet de vie.
• La transmission des forces positives de votre lignée : le dessin de la representation insconsciente de votre lignée, du côté maternelle et paternelle afin de permettre une libération transgénérationnelle.
• La cohérence en famille : l’arbre de vie de la famille, à réaliser en famille.
• La visualisation positive transformatrice : une visualisation qui vous permet d’imaginer un nouveau scénario de vie réparateur.
• L’autoportrait pour retrouver une estime de soi contagieuse : par un collage/écriture.
• La sylvothérapie de guérison et la méditation : apaiser/libérer vos tensions émotionnelles internes auprès des arbres.
• L’expression émotionnelle en musique : avec le piano-émotion ou d’autres instruments.
• Identifier vos priorités : par un tirage du jeu de carte oracle, Les lumières du coeur, que j’associe à la séance.

Je vous propose des accompagnements personnalisés, prenant en compte vos besoins, ceux de cheminer à votre rythme et d’aborder progressivement les obstacles en libérant le sens que vous voulez donner à votre vie.

Par des séances individuelles, en présentiel ou en visio avec des outils spécifiques adaptés à votre demande.